Après l'arrivée de votre petit trésor, votre corps a besoin de temps pour se rétablir . Une alimentation saine est essentielle pour soutenir votre convalescence . Priorisez des aliments complets qui vous favorisent votre bien-être. Voici quelques astuces pour une alimentation idéale : * Intégrez des sources de protéines maigres comme le po